風邪 のレシピ・作り方

134件
投稿レシピ
風邪に！キャベツと豚肉のさっぱりみぞれ煮
おいしそう！ 46件
風邪に！キャベツと豚肉のさっぱりみぞれ煮
chikaさん
chikaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 豚小間切れ肉, 大根, ☆水, ☆酒…
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風邪予防に鶏肉と白菜のしょうがスープ
おいしそう！ 36件
風邪予防に鶏肉と白菜のしょうがスープ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉 , 白菜 , 人参 , しょうが すりおろし, にんにく すりおろし…
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風邪の予防！ひき始めに飲むお味噌汁
おいしそう！ 15件
風邪の予防！ひき始めに飲むお味噌汁
ako_akoさん
ako_akoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, 長ねぎ, 豆腐, 味噌, だしの素…
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【ゴールデンミルク】ターメリック（うこん）としょうがで風邪退治！
おいしそう！ 13件
【ゴールデンミルク】ターメリック（うこん）としょうがで風邪退治！
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：牛乳（ココナッツミルク、カシューミルクなどでも）, ターメリック（うこん）パウダー, 生しょうが　か　ジンジャーパウダー, こしょう, はちみつ（アガヴェシロップ）
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風邪の予防にビタミンC！即席ザワークラウト
おいしそう！ 13件
風邪の予防にビタミンC！即席ザワークラウト
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：キャベツ, レモン汁, 酢, 砂糖, ローリエ…
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簡単＊のどにやさしい風邪をひいた時のスープ
おいしそう！ 42件
簡単＊のどにやさしい風邪をひいた時のスープ
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：豆腐, にんじん, だし汁, ◎薄口しょうゆ, ◎みりん…
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風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
おいしそう！ 12件
風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：冷凍ほうれん草, バナナ, プレーンヨーグルト, レモン果汁
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レモンバームを使った風邪かな？の時のリゾット
レモンバームを使った風邪かな？の時のリゾット
アンジュさん
アンジュさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：お米, 玉ねぎ, レモンバーム
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風邪対策！フライパン一つでできる「もやし」と「かいわれ」の簡単ピザ♪
おいしそう！ 5件
風邪対策！フライパン一つでできる「もやし」と「かいわれ」の簡単ピザ♪
石田美由紀さん
石田美由紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：もやし, かいわれ大根, その他お好みの具材（写真はエリンギ他）, ピザ用ソース, ピザ用チーズ…
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風邪予防にビタミンACEパワー「春菊と赤黄ピーマンのサラダ」♪
おいしそう！ 1件
風邪予防にビタミンACEパワー「春菊と赤黄ピーマンのサラダ」♪
石田美由紀さん
石田美由紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：春菊, 赤ピーマン, 黄ピーマン, ちりめんじゃこ, ごま油

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