青魚 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
嬉しい青魚アレンジ☆さばのバジルフレーク
おいしそう！ 2件
嬉しい青魚アレンジ☆さばのバジルフレーク
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さば（切り身）, ☆にんにく（チューブ）, ☆オリーブオイル, ☆乾燥バジル, ☆コーンフレーク…
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今晩のおかずも！おつまみも☆アジの竜田揚げ
おいしそう！ 18件
今晩のおかずも！おつまみも☆アジの竜田揚げ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：あじ（刺身用ブロック）, ☆すりおろし生姜, ☆さとう、しょうゆ、酒, 片栗粉, 揚げ油
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フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
おいしそう！ 14件
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, バター, ☆しょうゆ、みりん, ☆酒, ☆レモン汁…
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ぶりのソテー☆青じそベーコン添え
おいしそう！ 5件
ぶりのソテー☆青じそベーコン添え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, ベーコン（スライス）, 青じそ, オリーブオイル, 塩こしょう
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簡単☆ぶりの香草パン粉焼き☆お弁当にも♪
おいしそう！ 2件
簡単☆ぶりの香草パン粉焼き☆お弁当にも♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（あればしゃぶしゃぶ用）, 小麦粉（薄力粉）, 溶き卵, ☆パン粉, ☆ハーブ系ソルト…
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今話題のオメガ3-ナッツのサラダ レモンドレッシング-
おいしそう！ 1件
今話題のオメガ3-ナッツのサラダ レモンドレッシング-
Dr.mariposaさん
Dr.mariposaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, ベビーリーフ, 生ハム, 胡桃, アーモンド…
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暑くて火を使いたくない日に！アボカドとサーモンの温玉のっけ丼
おいしそう！ 16件
暑くて火を使いたくない日に！アボカドとサーモンの温玉のっけ丼
きゃさりん＠福岡さん
きゃさりん＠福岡さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ご飯, サーモン（刺身用）, モッツアレラチーズ（省略可）, 焼きのり, 白いりごま…
投稿レシピ
秋刀魚の香草ソテー
秋刀魚の香草ソテー
KEITAさん
KEITAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：秋刀魚, タイム, レモン, ニンニク, 塩、黒コショウ…
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焼きサバ寿司
おいしそう！ 3件
焼きサバ寿司
raacoさん
raacoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：サバ　, ご飯　, 大葉, すし飯用調味料, 米酢　…
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スモークサーモンのディルマリネ
おいしそう！ 1件
スモークサーモンのディルマリネ
ivrogneさん
ivrogneさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スモークサーモン, ディル, レモン汁, オリーブオイル, 塩

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