雑穀 のレシピ・作り方

12件
投稿レシピ
雑穀ぜんざい
おいしそう！ 1件
雑穀ぜんざい
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ブレンド雑穀【もっちりブレンド(ピンク)】, 水, 砂糖, 塩, (飾り)桜の塩漬け
投稿レシピ
雑穀みその五平餅
雑穀みその五平餅
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：雑穀ごはん, (A)ごま, (A)砂糖, (A)醤油・味噌, (A)高きび(調理済み)
投稿レシピ
簡単！美味しい雑穀クッキー♪バター・卵不使用！
おいしそう！ 11件
簡単！美味しい雑穀クッキー♪バター・卵不使用！
ゆっこさん
ゆっこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：雑穀, A 薄力粉, A 片栗粉, A きび砂糖, くるみ（粗みじんに刻む）…
投稿レシピ
ソルガムきびのブレックファストパフェ
ソルガムきびのブレックファストパフェ
アメリカ穀物協会さん
アメリカ穀物協会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ソルガムきびパフ, ソルガムきび（未精白の全粒タイプのもの））, プレーンヨーグルト, アガペシロップ, キウイ…
投稿レシピ
蓮根つくねバーグヘルシーな和風弁当♪
おいしそう！ 1件
蓮根つくねバーグヘルシーな和風弁当♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：れんこん, 鶏ひき肉, ＃あらびき高野豆腐, ＃水(高野豆腐戻し用), おろし生姜…
投稿レシピ
ダイエットおむすび！和んプレート
おいしそう！ 4件
ダイエットおむすび！和んプレート
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：●雑穀ごはん, aおかか・切り海苔・ゴマ・塩, ●春きゃべつ, 胡瓜スライス, ｂ生姜千切り・乾燥梅…
投稿レシピ
ランチタイムな１プレート
ランチタイムな１プレート
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：①雑穀冷凍ごはん, 自家製紫蘇ヒジキ煮, ②茹でじゃが芋, 茹でアスパラ, サラダ海老…
投稿レシピ
にんじんサラダのロールいなり寿司
おいしそう！ 1件
にんじんサラダのロールいなり寿司
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：油揚げ, （A）だし汁, （A)醤油, （A)みりん, （A)砂糖…
投稿レシピ
ホワイトソルガムのお好み焼き
ホワイトソルガムのお好み焼き
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：まるちミックス粉, きゃべつ, さくら海老, だし汁, 油…
投稿レシピ
豚バラ巻きおにぎり
おいしそう！ 86件
豚バラ巻きおにぎり
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：カナダ産ポークバラ肉, 雑穀入りご飯（白米でも可）, 青じそ, 白ごま, 塩昆布…

もっと見る>>みんなの投稿コーナー
アレンジ無限大♪冷ややっこ
もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑雑穀のレシピ人気順 | 簡単料理のレシピブログTOP