野菜もたっぷり のレシピ・作り方

158件
投稿レシピ
夏野菜と豚ひき肉のベトナム風ご飯
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:豚ひき肉, 生姜 みじん切り, ニンニク みじん切り, ナス, ピーマン…
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簡単!あんかけご飯
おいしそう! 11件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:豚こま, 玉ねぎ, 人参, ピーマン, 青梗菜…
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干し野菜のドライカレー
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:たまねぎ, 人参, ピーマン, ご飯, カレー粉…
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ぷりっぷりの白子も入れて石狩汁(^^♪
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:◎鮭(一口大にカット), ◎鮭の白子, ●じゃが芋(乱切り), ●長ネギ(ななめ切り), ●しいたけ(薄切り)…
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おろし釜揚げしらすのダイエットパスタ
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:大根, 釜揚げしらす, ●ヤマサ 昆布つゆ, ●水, ●キャベツの千切り…
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和風ペンネサラダ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:5人以上
材料:乾燥サラダペンネ, 【茹でる用】, 水, 塩, 【野菜】…
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五目スープ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:★豚肩薄切り肉, 【下味】, しょうゆ, 紹興酒, すりおろし生姜…
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大盛りダイエット!ヘルシーなお好み焼き
おいしそう! 11件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:@キャベツ, @山芋(すりおろす), @卵, @こうや豆腐(すりおろす), @小麦粉…
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ストウブで ロールキャベツ
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:キャベツ, ひき肉, 玉ねぎ, 塩こしょうナツメグ, パン粉…
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マッシュルームと豆腐の塩そぼろ丼☆
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:あいびき肉, 玉ねぎ, マッシュルーム, 生姜, 木綿豆腐…

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