酵素 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
バナナ酵素スムージー
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:バナナ, きび糖, 完成したバナナ酵素, 氷, 豆乳…
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小松菜が安いこの時期におすすめ!簡単グリーンスムージー
動画あり
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:小松菜, バナナ, りんごジュース, 氷
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材料2つだけ!胃腸疲れ&お子様のおやつに、イチゴのかわいい甘酒スムージー
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材料②♡デトックス!!きゅうり&バナナスムージー
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:きゅうり, バナナ, 水
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美容に!フルーツジュース(ピーチ)♪
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:完熟の桃, プレーンヨーグルト
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食べ過ぎたらこれキウイのグリーンジュース
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:キウイ, りんご, ほうれん草, パセリ
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代謝アップ!パイナップル&レタスジュース
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:パイナップル, ベビーレタス, レモンバーム(あれば)
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キウイ&オレンジジンジャースムージー
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:キウイ,  オレンジ, しょうがすりおろし
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生野菜不足時に。スプラウトSBスムージー
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:バナナ, スプラウト, 無調整豆乳, 白ごま, フラックスオイル(あれば)
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ビタミンC!!つぶつぶキウイのスムージー
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:キウイ, バナナ, レモン, にんじん

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