材料２つだけ！胃腸疲れ＆お子様のおやつに、イチゴのかわいい甘酒スムージー レシピ

材料２つだけ！胃腸疲れ＆お子様のおやつに、イチゴのかわいい甘酒スムージー
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yumipo.aさん
yumipo.aさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

年末年始の胃の疲れをイチゴの甘酒ですっきりしませんか？
酵素がたくさんの甘酒で、消化力アップ。
さらに、イチゴのビタミンCで、風邪予防を！
イチゴには、身体の乾燥を予防したり、胃腸の働きをよくしてくれます。
あまり食欲がでないときにも、お米を使った甘酒を使うことで、
体力もアップし、腹持ちもよくなります。
年末年始に食べすぎてしまったという方、ダイエットしたいなぁという方にも
オススメ。

材料

  1. イチゴ　５粒
  2. 甘酒　２００ｍｌ

作り方

  1. 1.

    全部ミキサーにかけて出来上がり

ワンポイントアドバイス

簡単♪

記事のURL：

  • (ID: r1512544)
  • 2021/01/12 UP!

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