材料:つぶ貝(殻つき), ぶなしめじ, 白ぶなしめじ, オリーブオイル, 白ワイン…
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材料:キュウリ(ピクルスにしてたの生でもOK ), 赤ピーマン(ピクルスにしてたの生でもOK ), ニンジン, 切り干し大根, 春雨(1人分になってるのが8個入り)…
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材料:ほっき貝(下処理済みのもの), 人参, 油揚げ, ゴボウ, マイタケ…
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材料:あさり(中~大のサイズ), 水, 酒, エバラ黄金の味(甘口)
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材料:★ジュレ, ヤマサそうめん専科, ゼライス, 水, ★つけつゆ…
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材料:トラウトサーモン(刺身用の柵), ヤマサ昆布つゆ白だし, 鷹の爪, 大葉、貝割れ菜、ミョウガの千切りなど
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材料:焼き麩, 鶏挽き肉, 人参, 貝割れ, ヤマサ昆布つゆ白だし…
材料:茹で大根, ホンビノス貝(白ハマグリ)千葉産, 冷凍海老, ホタテ貝柱, ★ホンビノス貝の茹で汁…
材料:①冷凍ボイル海老, 冷凍ボイルミニホタテ, a鮮度の1滴・バター, 青海苔, ②鶏ササミ肉…
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