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材料:豚しゃぶ肉, もやし, なす, かぼちゃ, 水菜…
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材料:豚しゃぶ用肉, パプリカ(大), ブロッコリー, キャベツ, もやし…
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材料:アボカド, おくら, 赤パプリカ, 豚しゃぶ肉, とうもろこし(缶詰)…
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材料:【まん丸ボールの肉巻きフライ】, ○豚しゃぶ肉(又は薄切り), ○ブロッコリー, ○ミニトマト, ○カマンベールチーズ…
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材料:うどん, キムチ, 豚しゃぶ用ロース肉, ①市販のゴマだれ, ②ごま油…
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材料:そうめん(乾麺)茹でる, 豚しゃぶ肉(茹でる), トマト(中玉), パプリカ(黄), 山芋…
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材料:ハーブサラダミックス , チェリートマト(みじん切り) , 豚しゃぶ肉(茹でる) , 長芋(食べやすい大きさに切る), イチジク(4つ切り) …
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材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用, 長ネギ, 玉ねぎ, ニンジン, サラダ油…
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材料:豚しゃぶ用お肉, 舞茸, 焼き豆腐, くずきり, ねぎ…
材料:豚しゃぶ肉, 舞茸、しめじ、えのき茸等のきのこ類, 水菜, ポン酢、柚子胡椒, 酒、塩
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