豆 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
低糖質でノンオイル☆ダイエットにも◎豆苗としらたきおかか和え
おいしそう！ 2件
低糖質でノンオイル☆ダイエットにも◎豆苗としらたきおかか和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豆苗, しらたき, ☆かつおぶし（小袋）, ☆しょうゆ, ☆だしのもと（顆粒）
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人気のサバ缶で♪ゴボウと豆苗のコチュジャンマヨ和え
おいしそう！ 8件
人気のサバ缶で♪ゴボウと豆苗のコチュジャンマヨ和え
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴボウ, 豆苗, サバの水煮缶, ◎マヨネーズ, ◎コチュジャン
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豆苗と厚揚げの中華風卵とじ
おいしそう！ 6件
豆苗と厚揚げの中華風卵とじ
あやおさん
あやおさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豆苗, 厚揚げ, にんにく, 卵, 中華スープの基…
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炊きこまないで作る豆ごはん
おいしそう！ 5件
炊きこまないで作る豆ごはん
まめこさん
まめこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：グリンピース, バター, 塩麹
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さばとひよこ豆のトマト煮
おいしそう！ 5件
さばとひよこ豆のトマト煮
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：塩さば, ひよこ豆, 玉ねぎ, （A)にんにく（みじん切り）, （A)オリーブオイル…
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ささげ豆 赤飯
おいしそう！ 4件
ささげ豆 赤飯
いくのさん
いくのさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：ささげ豆, もち米, 熱湯, 水
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HMで金時豆入りかぼちゃケーキ♪
おいしそう！ 13件
HMで金時豆入りかぼちゃケーキ♪
りもにうむさん
りもにうむさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ホットケーキミックス , かぼちゃ, 金時豆の甘煮, バター, 砂糖…
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金時豆の甘煮♪
おいしそう！ 18件
金時豆の甘煮♪
りもにうむさん
りもにうむさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：金時豆, 砂糖, 蜂蜜 , 醤油, 塩
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ノンオイル・乳製品不使用・体が喜ぶ♪ひよこ豆とゴボウの豆乳味噌サラダ
おいしそう！ 5件
ノンオイル・乳製品不使用・体が喜ぶ♪ひよこ豆とゴボウの豆乳味噌サラダ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴボウ, 茹でひよこ豆, 赤パプリカ, ★味噌, ★豆乳…
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ひよこ豆の卵？サンドイッチ
ひよこ豆の卵？サンドイッチ
amyyoukoさん
amyyoukoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ひよこ豆缶詰のもの, 豆乳マヨネーズ, 赤玉ねぎ, 塩胡椒, パセリ刻んだものまたはドライのもの

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