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材料:蕎麦, わかめ(乾燥), にんじん, レタス, ★醤油…
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材料:*蕎麦豆腐*, 蕎麦の実, 水, ◎ 水, 塩…
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材料:ジャガイモ, 玉ねぎ, 蕎麦の実, 乾燥湯葉, 鶏がらスープの素…
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材料:茹で蕎麦, レタス(小), 紫玉ねぎ, 三つ葉, アボカド…
材料:鶏皮, キャベツ, 長葱, 人参, ピーマン…
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材料:福島県産 ネギ, 豚バラ肉, サラダ油, 塩, カレー粉…
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材料:【以下薬味あんの薬味材料】, オクラ, 生姜, なめこかえのき, 長ねぎ…
材料:クスクス, 蕎麦の実, セロリー, ドライトマト, ズッキーニ…
材料:そば, 醤油, ごま油, だし汁(水でもOK), 米酢…
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