材料:鶏レバー, ニンジン, 大豆の水煮, 芽ひじき(乾燥), ニラ(5cmに切る)…
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材料:千切り大根, 芽ひじき(乾燥), にんじん(千切り), 油揚げ, ★醤油…
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材料:芽ひじき(乾燥), にんじん, れんこん, コーン缶(粒状), 青じそ…
材料:れんこん, みず菜, 乾燥芽ひじき, A 砂糖, A 醤油…
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材料:たけのこ, 油揚げ, にんじん, 芽ひじき, 出汁…
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材料:鶏ひき肉, 鶏軟骨, a生姜みじん切り, a砂糖, a味噌…
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材料:米, 乾燥ひじき, 人参, 油揚げ, ツナ缶(あれば)…
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材料:芽ひじき(戻さなくて良いタイプ使用), @椎茸(乾燥)戻したもの, @大根小(スライス), @人参(スライス), @ツナ缶(オイルも使用)…
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材料:芽ひじき, 油揚げ(正方形), ちくわ(輪切り), 人参(小), ごま油…
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材料:芽ひじき, 人参, キュウリ, 水菜, 長ネギ…
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