材料:鶏モモ・胸肉のこま肉, a塩麹・醤油, aガーリックパウダー, a胡麻油・中華粉末だし, 大根角切り…
材料:◎ 炊いたご飯, ◎ 寿司酢, ◎ 玉露園「減塩こんぶ茶」, 鶏胸肉, ※ 玉露園「減塩こんぶ茶」…
材料:米, 人参 (千切り), ごぼう ささがき(要あく抜き), 鳥胸肉 小口切り, 薄揚げ…
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材料:卵, たまねぎ, ピーマン, 鶏胸肉, ごはん…
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材料:チキン(胸肉) , 塩&胡椒(チキンの下味用) , 小麦粉(チキンにまぶす用) , サラダ油 , バター …
材料:鶏胸肉, 玉ネギ, ニンニク, ショウガ, 食パン…
材料:鶏胸肉, 玉ねぎ, おろしにんにく, おろし生姜, ○ホールトマト…
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材料:ジャスミンライス, 鶏胸肉またはモモ肉, 水, ネギ(小口切り), 生姜(千切り)…
材料:米, 白滝(みじん切り), 大根(みじん切り), Aヤマサ昆布つゆ, A塩…
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