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材料:ほうれん草, 豚バラスライス, 長ネギ, しょう油, 黒酢…
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材料:白もつ, キャベツ, もやし, にら, 出し用昆布…
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材料:餅, スパム缶, にら, ごま油, 砂糖、醤油
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材料:卵 , トマト缶(カット) , 米酢 , 塩 , オリーブオイル
材料:牛肉(サーロインやロースなど好みの部位), 玉ねぎ, にんじん , グリーンピーマン , ブロッコリー …
材料:ナス, 葉玉ねぎ又は長ねぎ, 合いびき肉, 片栗粉, 油…
材料:牛肉ステーキ用, オリーブオイル, バター, 塩, 赤ワインソース
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