材料:春菊, 黄菊, 紫菊, 出し汁, 薄口醤油…
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材料:鶏肉(骨付き:今回は手羽元), じゃがいも, 塩こしょう, Roi Thai ロイタイ グリーンカレー, サラダ油
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材料:ホットケーキmix, レモン, 卵, 無塩バター, 牛乳or豆乳…
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材料:鶏胸肉の挽肉, トマト, なす, 赤・黄パプリカ, 玉ねぎ…
材料:豚バラ肉, 海老, ホタテ, かまぼこ、ちくわ, 人参…
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材料:手羽元, 大根, 生姜, 水, 顆粒鶏ガラスープ…
材料:ごぼう, ちりめんじゃこ, 山椒煮 , 醤油, みりん…
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材料:じゃがいも, 豚ひき肉, 玉ねぎ, 酒, 味噌…
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材料:剥き海老(殻付の場合は剥いて), ●マヨネーズ(カロリーオフタイプ不可), ●酢・みりん・砂糖, ●レモン汁, 卵白+片栗粉…
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