練りゴマ のレシピ・作り方

36件
投稿レシピ
ネバねばコンビ♪タコの練りゴマ＆シリアルサラダ♡
ネバねばコンビ♪タコの練りゴマ＆シリアルサラダ♡
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：タコ, しらす, ●練りゴマ, ●黒蜜, ●昆布だし…
投稿レシピ
さつま芋とひじきの練りゴマおから和え♥とんぶりも入ってるよ！
おいしそう！ 2件
さつま芋とひじきの練りゴマおから和え♥とんぶりも入ってるよ！
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さつま芋, きゅうり, ひじき, トマト, とんぶり…
投稿レシピ
翡翠色のそら豆豆腐
翡翠色のそら豆豆腐
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：そら豆（正味）, 葛粉（本葛１００％）, 豆乳, 水, 白だし…
投稿レシピ
トマトといんげんの夏サラダ
トマトといんげんの夏サラダ
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：トマト, いんげん, 砂糖, 塩　, A(黒酢ドレッシング用)黒酢…
投稿レシピ
秋のフルーツで☆柿と洋梨の白和え
秋のフルーツで☆柿と洋梨の白和え
フランジパニさん
フランジパニさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：絹ごし豆腐, 練りゴマ, 砂糖, 塩, 柿・洋梨
投稿レシピ
栄養満点！寒天ダイエット
おいしそう！ 3件
栄養満点！寒天ダイエット
TAKUMESHIさん
TAKUMESHIさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：寒天, 乾燥ひじき, ササミ, アボカド
投稿レシピ
胡麻豆腐
おいしそう！ 1件
胡麻豆腐
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：練りゴマ, 葛粉, ヤマサ減塩醤油, 水, 柚子味噌…
投稿レシピ
柿入り練りゴマの白和え
おいしそう！ 3件
柿入り練りゴマの白和え
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：豆腐, 柿, 出し, 醤油, みりん…
投稿レシピ
いんげんのピーナッツバターあえ
おいしそう！ 10件
いんげんのピーナッツバターあえ
ロッキンさん
ロッキンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いんげん豆　, ☆無糖ピーナッツバター　, ☆砂糖　, ☆酒　, ☆醤油　…
投稿レシピ
イチジク赤ワイン風味のゴマクリーム
イチジク赤ワイン風味のゴマクリーム
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：いちじく, A赤ワイン, Aリンゴ酢, Aはちみつ, A水…

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