栄養満点！寒天ダイエット

作り方

1. 1.

   乾燥ひじきをお湯で戻す
   

2. 2.

   沸騰したお湯に火を止めてササミを投入。蓋をしてそのまま20分放置
   

3. 3.

   アボカドをカットして 寒天を戻す
   

4. 4.

   わさび醤油で和えて出来上り。
   

ワンポイントアドバイス

わさび醤油に変えて、ポン酢や練りゴマに変えても美味しくいただけます（≧∇≦）

記事のURL：

• (ID: r1150556)
• 2017/02/10 UP!

他の寒天のレシピ（6,547件）

• 余計な出費(汗)と、こどもの...
• 鉄腕ダッシュで取り上げて頂い...
• 【美肌SWEETレシピ】手作...
• 簡単シンプル☆ヨーグルト寒天...
• クセになる食感！棒寒天と彩り...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• お菓子のレシピ・作り方 > 冷たいお菓子のレシピ・作り方 > ゼリー・寒天のレシピ・作り方（18,241）
• 海藻・乾物・こんにゃくのレシピ・作り方 > 寒天のレシピ・作り方（5,939）
• 野菜のレシピ・作り方 > アボカドのレシピ・作り方（23,481）
• 野菜のレシピ・作り方 > 春野菜のレシピ・作り方（250,287）
• 調味料のレシピ・作り方 > わさびのレシピ・作り方（14,082）