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材料:ブロッコリー, アボカド, アルファルファ, レモン
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材料:リンゴ酢, はちみつ, キウイ, もずく, ミント…
材料:にんじん, セロリの葉, 小松菜, ほうれん草, バナナ…
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材料:緑ぶどう(トンプソン), セロリ, アボカド, 水
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材料:とんかつ, プチトマト, オクラ, ウスターソース, マヨネーズ…
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材料:味噌, 水, 豆腐(なんでもいいです), えのき, 長ネギ(青い部分)…
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材料:赤ピーマン(緑ピーマンでもいいです), えのき, ごま油, ごまだれ
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