疲労回復 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
おいしそう！ 16件
さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, 豚薄切り肉（豚細切れ肉でもＯＫ）, ☆長ねぎ（みじん切り）, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆にんにく（チューブ）…
投稿レシピ
疲労回復！ピリ辛トマトの冷しゃぶそうめん
おいしそう！ 23件
疲労回復！ピリ辛トマトの冷しゃぶそうめん
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん, 豚肉(しゃぶしゃぶ用) , トマト, オクラ, 万能ねぎ(小口切り)…
投稿レシピ
アスパラで疲労回復！春雨スープ
おいしそう！ 4件
アスパラで疲労回復！春雨スープ
こっぷんかぁちゃんさん
こっぷんかぁちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アスパラ, ササミ, ニンニク, ショウガ, ネギ…
投稿レシピ
さっぱり☆スタミナ冷麺
さっぱり☆スタミナ冷麺
今井 理沙さん
今井 理沙さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：チルド冷麺パック(ごまだれ), きゅうり, トマト(中), オクラ, 鴨ロースト…
投稿レシピ
スタミナアップ！坦々そうめん
おいしそう！ 2件
スタミナアップ！坦々そうめん
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ひき肉, 玉ねぎ, しょうが, にんにく, 万能ネギ…
投稿レシピ
カラフル夏野菜のカレーパスタ
カラフル夏野菜のカレーパスタ
夏目 麻衣さん
夏目 麻衣さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：トマト, 茄子, パプリカ黄, 豚肉(バラかこま）, オリーブオイル…
投稿レシピ
ゴーヤとそうめんのチャンプル
おいしそう！ 1件
ゴーヤとそうめんのチャンプル
薫さん
薫さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, そうめん, 豚こま切れ, しょうが, 卵…

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