爽やか のレシピ・作り方

196件
投稿レシピ
爽やかな風味の肉巻き♪～♪
おいしそう！ 68件
爽やかな風味の肉巻き♪～♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚薄切り肉, 大葉, Ａ.香りソルト４種のミックスペパー　, Ａ.パプリカパウダー　, 米粉ｏｒ小麦粉
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クリスマスに☆ライムで爽やか♪カルパッチョ
おいしそう！ 2件
クリスマスに☆ライムで爽やか♪カルパッチョ
フランジパニさん
フランジパニさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：お刺身用サク, ライム(またはレモン), 塩こしょう, オリーブオイル, スプラウト…
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サクッと爽やか☆簡単◎ズッキーニのバジルフリット
おいしそう！ 5件
サクッと爽やか☆簡単◎ズッキーニのバジルフリット
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ズッキーニ, ☆天ぷら粉, ☆水, ☆コンソメ, ☆粉チーズ…
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爽やか夏のライスサラダ
おいしそう！ 1件
爽やか夏のライスサラダ
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：パプリカ , アスパラ, パクチー, きゅうり, しめじ…
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爽やかに、プチプチ海ぶどう♪
おいしそう！ 2件
爽やかに、プチプチ海ぶどう♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：生　海ぶどう, さしみこんにゃく, 飾りのオクラの新芽, 【シークヮーサー昆布つゆ】, ＠ヤマサ昆布つゆ(3倍濃縮)…
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徳島すだちで！セロリ葉の爽やか塩炒め
おいしそう！ 2件
徳島すだちで！セロリ葉の爽やか塩炒め
fuminko☆さん
fuminko☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：セロリの葉, 徳島すだち, にんにく, 塩胡椒, ごま油
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豊菜大盛りモーニングサラダ！ 紫キャベツ、胡桃、生ハム、ニューサマーの爽やかサラダ #金魚の肴
おいしそう！ 27件
豊菜大盛りモーニングサラダ！ 紫キャベツ、胡桃、生ハム、ニューサマーの爽やか...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：紫キャベツ, パルマハムスライス, ローストくるみ（無塩）, ニューサマー（またはオレンジ）, うずらの卵…
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爽やかツナソースde春キャベ酵素サラダ！
おいしそう！ 2件
爽やかツナソースde春キャベ酵素サラダ！
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：春キャベツ（上部）, 美味しいお塩, ■ツナフレーク缶, アンチョビ, シークワーサー…
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野菜たっぷり冷奴　ポン酢で爽やかです
野菜たっぷり冷奴　ポン酢で爽やかです
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：絹こし豆腐, 冥加, オクラ, 大葉, プチトマト…
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爽やか☆たことベビーホタテのディルマリネ
おいしそう！ 5件
爽やか☆たことベビーホタテのディルマリネ
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゆでたこ（足）, ベビーホタテ, きゅうり, 玉ねぎ, ディル…

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