爽やか のレシピ・作り方

371件
投稿レシピ
クリスマスカラーの時短パスタサラダ！
おいしそう！ 1件
クリスマスカラーの時短パスタサラダ！
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：フジッリ（他パスタでも可）, トマト, 生ハム, ゆでブロッコリー, 粉チーズ…
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さっぱり☆えびとズッキーニのレモンオイルマリネ
おいしそう！ 1件
さっぱり☆えびとズッキーニのレモンオイルマリネ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：むきえび, ズッキーニ, A)レモン汁、オリーブオイル, A)味の素Ⓡ, A)にんにく（チューブ…
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さっぱりレモンの春雨サラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりレモンの春雨サラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：春雨（乾燥）, きゅうり, スライスハム, レモン（薄切り）, A)さとう…
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さっぱり☆ささみとおくらのねぎ塩レモン
おいしそう！ 4件
さっぱり☆ささみとおくらのねぎ塩レモン
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, おくら, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆ごま油、レモン汁, ☆にんにく（チューブ）…
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レンジで簡単♪ヘルシーささみときゅうりのめんつゆ甘酢和え（ダイエット）
おいしそう！ 9件
レンジで簡単♪ヘルシーささみときゅうりのめんつゆ甘酢和え（ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：きゅうり, ささみ, 酒, ★めんつゆ２倍濃縮, ★酢…
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カボチャのバルサミコマリネ
おいしそう！ 1件
カボチャのバルサミコマリネ
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：カボチャ, 塩(揚げたて用), 粉チーズ, *玉ねぎ(みじん切り), *バルサミコ酢…
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さっぱりヘルシー☆鶏むね肉とグレープフルーツのサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりヘルシー☆鶏むね肉とグレープフルーツのサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, ベビーリーフ, くるみ, グレープフルーツ（ホワイト・ルビー）, A)さとう、みりん、水、白ワイン…
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春キャベツで浅漬けキムチ「コッチョリ」
動画あり
おいしそう！ 8件
春キャベツで浅漬けキムチ「コッチョリ」
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：春キャベツ, 塩, ネギ, 人参, 韓国産唐辛子…
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ほたるいかとセロリの葉のフリット
ほたるいかとセロリの葉のフリット
古尾谷 りかこさん
古尾谷 りかこさん
材料：ほたるいか　ボイル, セロリの葉, 天ぷら粉, 炭酸水　又は水, 米油…
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かぼちゃとクリームチーズの揚げないコロッケ
おいしそう！ 2件
かぼちゃとクリームチーズの揚げないコロッケ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, クリームチーズ, パン粉, にんにく, オリーブオイル

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