炒めない のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
チーズがとろ〜りチーズキンパ
動画あり
おいしそう！ 3件
チーズがとろ〜りチーズキンパ
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ごはん, キムチ, ツナ, とけるチーズ, 醤油…
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ナスそぼろとおかかオクラのごちそうおにぎり
おいしそう！ 14件
ナスそぼろとおかかオクラのごちそうおにぎり
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ナス, ゴマ油, ◎醤油, ◎みりん, ◎酒…
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落花生ごはんで和カレー
おいしそう！ 2件
落花生ごはんで和カレー
ふか　さくらさん
ふか　さくらさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：大根, にんじん, ネギ, 鶏挽肉, しょうが・片栗粉…
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ヘルシーなサバ缶カレー
おいしそう！ 9件
ヘルシーなサバ缶カレー
ふか　さくらさん
ふか　さくらさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, 完熟トマト, 枝豆, サバ水煮缶, カレールー…
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マイルドなチキンカレー
おいしそう！ 2件
マイルドなチキンカレー
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, 玉ねぎ, 生姜（おろし）, ニンニク（おろし）, ○トマトの水煮…
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林檎飯（りんごはん）の炊き込みピラフ
林檎飯（りんごはん）の炊き込みピラフ
石の林檎さん
石の林檎さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：林檎, ズッキーニ, 麦と米（お米だけでも）, 水, 顆粒コンソメ（化学調味料無添加）…
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マクロビ的ジャンバラヤ
おいしそう！ 3件
マクロビ的ジャンバラヤ
ikurairaさん
ikurairaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米, 昆布, パプリカパウダー, にんにく, オリーブオイル…
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マイルドチキンカレー
おいしそう！ 6件
マイルドチキンカレー
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, 玉ねぎ, おろし生姜, おろしにんにく, ○トマト水煮…
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チキンと海老のタバスコでピリ辛パエリア風
おいしそう！ 11件
チキンと海老のタバスコでピリ辛パエリア風
たっきーママ（奥田和美）さん
たっきーママ（奥田和美）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米, 玉ねぎ, にんにく, 鶏もも肉, 海老…
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やさしいオムライス
おいしそう！ 8件
やさしいオムライス
井上かなえ（かな姐）さん
井上かなえ（かな姐）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：玉ねぎ, にんじん, 鶏もも肉, バター, 塩…

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