材料:豚肩ロース肉, オリーブオイル, 玉ねぎ, ニンニク, A ブラックオリーブ(種なし)…
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材料:キャベツざく切り, たまねぎ、にんにく、しょうがみじん切り, 豚細切れ肉, 好きなカレールー, ケチャップ…
材料:豚肩ロース肉, 塩, リンゴ, ニンニク, シメジ…
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材料:(かぼちゃの炊き込みご飯のケース), もち米, うるち米, A醤油、酒、味醂, A塩…
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材料:さつまいも, しめじ、椎茸、エリンギ、舞茸、, マッシュルーム、えのき等、お好きなきのこ, 玉ねぎ, ぎんなん(お好みで)…
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材料:鯛の頭 (魚の切り身でもなんでもオッケー, 昆布(あれば), 生姜の皮(あれば), 水, 酒…
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材料:たまねぎ, にんじん, ぶなしめじ, ウインナー, コンソメまたはマギーブイヨン
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材料:納豆, 乾燥ひじき, ごぼう, 生しいたけ, 生姜(摩り下ろし)…
材料:白身魚, セロリ, マッシュルーム(缶), カシュナッツ, ニンニク…
材料:お好きな魚(今回は鰈), 塩, 胡椒, コーンミール(細かさはお好みで), 油
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