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材料:人参, 椎茸, エリンギ茸, シーチキン, 卵…
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材料:卵, きくらげ, ピーマン, トマト, マヨネーズ…
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材料:卵 ひとり2個, 豚挽き肉 3人分, 蓮根皮ごとみじん切りにする, 玉ねぎ みじん切りにする, インゲン 小口に切る…
材料:さつまいも, 砂糖, 塩, 薄力粉, 甘栗…
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材料:卵, しいたけ, A)牛乳, A)塩こしょう, バター(マーガリンでもOK)
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材料:おくら, A)さとう、しょうゆ, A)白すりごま, 卵, B)白だし…
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材料:枝豆(塩茹で), コーン缶(粒状), ピザ用チーズ, A)溶き卵, A)牛乳…
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