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材料:豚ブロック肉(ばら肉やロースなど), A 塩, A こしょう, A 酒, A 片栗粉…
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材料:豚小間肉, 大根, 人参, ごぼう, こんにゃく…
材料:牛肉薄切り, (塩こしょう、酒), 牛蒡, 蓮根, 小麦粉…
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材料:大根、ごぼう、レンコン、にんじん等お好みの根菜(一口大), 長ネギ(一口大斜め切り), にんにく(みじん切り), オリーブオイル, ★(味噌トマトソース用の調味料) トマトピューレ…
材料:大根, にんじん, じゃがいも, 納豆, トマト缶(ジュース漬)
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材料:お米, お酢, 砂糖, 塩, 竹の子・人参…
材料:豚挽肉, 牛蒡, 人参, ブロッコリーの軸, ★酒、醤油、砂糖…
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材料:いりこだし, 水, 生姜, 人参, 長ネギ…
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