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材料:乾燥ひじき, 豆腐, 人参, 小松菜, おあげ…
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材料:①酢, みりん, 薄口醤油, 砂糖, ②玉ねぎスライス…
材料:マカロニ, 人参, きゅうり, ハム, 缶詰コーン…
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材料:トマト, 麺つゆ, 水, ○すりごま, ○茗荷…
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材料:厚揚げ(絹), 大根, めんつゆ, しょう油, みりん…
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材料:ゆでうどん, 刻み揚げ, 卵, きゅうり, もやし…
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材料:鶏手羽中, ☆醤油, ☆はちみつ又は砂糖, ☆酒, ☆カレー粉…
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材料:鶏もも肉, 野菜(すきなもの), 白みそ , 酒, みりん…
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材料:鶏むね肉, 塩こしょう, 小麦粉:片栗粉, ●大根おろし, ●ニラ小口切り…
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