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材料:大根 , 水菜, ちくわ, 鶏もも肉, 豆腐…
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材料:豚こま切れ肉, ごぼう, さつまいも, レンコン, にんじん…
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材料:●鶏肉(食べやすく切る), ●大根(くし切り), ●人参(くし切り), ●長芋(5ミリ切り), ●長ネギ(小口切り)…
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材料:木綿豆腐 , トマト , 生姜 , ソーセージ , 塩 …
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材料:キャベツの葉, あいびき肉, 木綿豆腐, 切干大根, 乾燥ひじき…
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材料:大根, キノコ何でも, お葱, ●中華スープの素, ●お水…
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材料:キムチ, 豆腐, きゅうり, ★A わかめ, ★A 長ネギ…
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材料:だし, 味噌, きゅうり(薄切りして塩水に浸す), 木綿豆腐, 大葉(千切り)…
材料:キャベツの葉, ひき肉 (あいびき), 木綿豆腐 (水切りしたもの), 椎茸 または マッシュルーム (みじん切り), 乾燥ひじき…
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