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材料:★2人分=ルクエ:ぺティート1台 ホットケーキミックス 50g, ホットケーキミックス , 溶き卵[省略可] , 牛乳 , 蜂蜜(orメープルシロップ)…
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材料:アボカド, ラカント顆粒, ココアパウダー, ナッツ(無塩)
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材料:食パン, あんこ, ホイップクリーム(絞るだけの市販品), いちご
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材料:さつまいも, 有塩バターかマーガリン, はちみつ
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材料:ロールパン(ミニ), プレーンヨーグルト, 生クリーム
材料:ヤングコーンヒゲ(みじん切), 豆乳, 氷, A, 加糖ヨーグルト…
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材料:完熟トマト, 冷凍スイカ, レモン果汁, 塩, 氷
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材料:ギリシャヨーグルト, はちみつ, ターメリック, シナモン
材料:食パン, ピーナツバター(チャンクタイプ), いちごジャム
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