材料は3つだけ！アメリカン モーニングクッキー

作り方

1. 1.

   ボウルにバナナを入れて、フォークの背で潰しピューレにします。
   

2. 2.

   オートミールをフードプロセッサーに入れ、10秒攪拌し細かくします。
   

3. 3.

   1に、プルーンピューレと細かくしたオーツをいれ　混ぜます。
   

4. 4.

   クッキーシートに大さじ山盛り一杯分くらいずつ　丸く乗せ、スプーンの背で少し平らにして180度に温めたオーブンで焼きます。
   
   オーブンによって違いますが、だいたい10分から13分焼き、網に乗せて冷まします。
   
   ＊つくれぽで教えていただきました。グリル上火弱で、10分！でおいしく焼けるそうですよ～！
   
   

5. 5.

   しっかり冷ましたクッキーは、密閉容器に入れて数日保存できます。
   

ワンポイントアドバイス

大さじ２杯分の　ココナツやチョコチップ、レーズンなど　お好みの具を混ぜて焼くと　いろんなバラエティーが楽しめます。
200gのプルーンを熱湯100ccで少し柔らかくして、FPで混ぜるとピューレになります。
朝は食欲が無い、でも食べないと体に悪い。そんなとき　このモーニングクッキーがあれば、いつでも簡単においしい朝ごはんになります。バターや卵不使用なので　ダイエットにもおススメです。

記事のURL：http://recipe.kuisinbou.to/?eid=945

• (ID: r832386)
• 2014/11/19 UP!

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