材料は3つだけ!アメリカン モーニングクッキーby Little Darling さん
【料理紹介】
バナナ、オーツ、プルーンのピューレ、材料は3つだけ!忙しいあなたに捧げるソフト&チューイーなクッキーです。
|
【人数】:2人分
【調理時間】:5分未満
【材料】 |
バナナ |
1本 |
オートミール |
40g |
プルーンピューレ |
大さじ2 |
|
【作り方】
- ボウルにバナナを入れて、フォークの背で潰しピューレにします。
- オートミールをフードプロセッサーに入れ、10秒攪拌し細かくします。
- 1に、プルーンピューレと細かくしたオーツをいれ 混ぜます。
- クッキーシートに大さじ山盛り一杯分くらいずつ 丸く乗せ、スプーンの背で少し平らにして180度に温めたオーブンで焼きます。
オーブンによって違いますが、だいたい10分から13分焼き、網に乗せて冷まします。
*つくれぽで教えていただきました。グリル上火弱で、10分!でおいしく焼けるそうですよ~!
- しっかり冷ましたクッキーは、密閉容器に入れて数日保存できます。
【ワンポイントアドバイス】
大さじ2杯分の ココナツやチョコチップ、レーズンなど お好みの具を混ぜて焼くと いろんなバラエティーが楽しめます。
200gのプルーンを熱湯100ccで少し柔らかくして、FPで混ぜるとピューレになります。
朝は食欲が無い、でも食べないと体に悪い。そんなとき このモーニングクッキーがあれば、いつでも簡単においしい朝ごはんになります。バターや卵不使用なので ダイエットにもおススメです。