材料:あまった味噌汁, うどん, カレー粉, 追加したいお肉や野菜やキノコ類
材料:だし巻き, れんこんと牛肉の甘辛炒め, 鶏ささみのマスタードマヨネーズあえ, 安納芋のポタージュ, 豆腐とわかめ…
材料:鮭, お好きな野菜, 高野豆腐, さつま芋, しめじ
材料:じゃがいも, キャベツ, ツナ, 有塩バター, 薄力粉…
材料:・キムチ , ・鶏胸肉(もも、ササミ可), ・とろけるチーズ, ・ごま油
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材料:じゃがいも, 細切りたくわん, 海苔, ごま油, 塩こしょう…
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材料:パスタ(フジッリ), ベーコン, 薄力粉, 牛乳, 塩…
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材料:豚ミンチ, 酒, みりん, しょうゆ, 味噌…
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