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材料:卵, 牛乳, 小松菜, とろけるチーズ, ベーコン…
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材料:ヤムイモ(ヤマトイモで代用可?かも), 牛かたまり肉, タマネギ, 塩, 黒コショウ…
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材料:豚ヒレ肉, A 日本酒 , A 塩と粗びき胡椒 , B ピーナッツバター, B ナンプラー…
材料:あじ, ★酒, ★しょうゆ, ★みりん, ★しょうが…
材料:福島県産さやえんどう, カニカマ, 卵, 昆布白だし, 塩…
材料:朝堀新タケノコ, ★しょう油, ★みりん, ★砂糖, 油…
材料:A 福島県産ねぎ, A コンソメスープ※, A ローリエ, B トマト (小), B 赤玉ねぎ…
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材料:牛もも薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), 下味:塩胡椒(マジックソルトあれば), [吉田ソース], 減塩しょうゆ, みりん…
材料:イサキ(うろこと内臓、えらを取ったもの。自分でできない場合は売り場で頼むとよい) , 醤油, 砂糖, みりん, 酒…
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材料:福島県産スナップえんどう, 鶏むね肉, A クミンパウダー, A コンソメ顆粒, A トマトケチャップ…
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