夏バテ のレシピ・作り方

36件
投稿レシピ
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
おいしそう！ 1件
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
maimaichan1214mさん
maimaichan1214mさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：生そば麺, 納豆(好みでひきわり納豆でも), たくあん, 長芋, 卵黄…
投稿レシピ
夏野菜でアジアンそうめん！夏バテにも！
おいしそう！ 2件
夏野菜でアジアンそうめん！夏バテにも！
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：素麺, なす, ニラ, 唐辛子, ごま油…
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【夏バテ防止!!】担々麺風そうめん♪
おいしそう！ 6件
【夏バテ防止!!】担々麺風そうめん♪
たまちゃんさん
たまちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：素麺, 合い挽き肉, ●豆板醤, ●中華だし, ●酢…
投稿レシピ
夏バテ防止☆ゴーヤたっぷり♪梅にんにく焼きうどん
おいしそう！ 24件
夏バテ防止☆ゴーヤたっぷり♪梅にんにく焼きうどん
MOMONAOさん
MOMONAOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 鷹の爪　, ニンニクスライス, 炒り卵, 叩き梅　…
投稿レシピ
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
おいしそう！ 1件
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
mieko♪さん
mieko♪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：うどん, 豚ミンチ, 味噌, レンコン, サツマイモ…
投稿レシピ
夏バテに効くモロヘイヤのネバネバ素麺
おいしそう！ 1件
夏バテに効くモロヘイヤのネバネバ素麺
富美スキャンロンさん
富美スキャンロンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：モロヘイヤ, 山芋, オクラ, 梅干, 生姜…
投稿レシピ
普通の食べ方に飽きた時の冷やし中華
おいしそう！ 16件
普通の食べ方に飽きた時の冷やし中華
エイミーさん
エイミーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：【お好みの冷やし中華の具】, レタス・キュウリ・卵など, 冷やし中華セット(ごまだれ味がおすすめ), ごま, 【材料A】水…
投稿レシピ
ねばとろ梅風味そうめん
おいしそう！ 12件
ねばとろ梅風味そうめん
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん, そうめんつゆ, オクラ, 長いも, きゅうり…
投稿レシピ
レモンの酸味とごま油の香りが食欲をそそる♪簡単ヘルシー♪たっぷり野菜のさっぱりサラダうどん
おいしそう！ 11件
レモンの酸味とごま油の香りが食欲をそそる♪簡単ヘルシー♪たっぷり野菜のさっぱりサ...
うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うどん, レタス, トマト, 玉ねぎ, きゅうり…
投稿レシピ
ツナとトマトの冷製スープスパゲティ　
ツナとトマトの冷製スープスパゲティ　
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スパゲティ（1.4mm）, オリーブオイル, 野菜ジュース, オイル漬けツナ, おろしニンニク…

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