夏バテ のレシピ・作り方

16件
投稿レシピ
夏バテ防止
夏バテ防止
ルナさん
ルナさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：きゅうり, なす, みょうが, しょうが, 長芋…
投稿レシピ
夏バテにも！キャベツの梅ぇサラダ 素麺の付け合わせにも◎ #梅干し #練り梅 #あっさり #きゅうり
おいしそう！ 2件
夏バテにも！キャベツの梅ぇサラダ 素麺の付け合わせにも◎ #梅干し #練り梅 #...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：キャベツ, きゅうり, 塩, ・練り梅（梅干しなら２個）, ・めんつゆ（3倍濃縮）…
投稿レシピ
すし酢で簡単！うなぎときゅうりの酢の物 #うざく #土用の丑 #夏バテ #バラ寿司
おいしそう！ 5件
すし酢で簡単！うなぎときゅうりの酢の物 #うざく #土用の丑 #夏バテ #バラ寿...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：うなぎ, きゅうり, すし酢
投稿レシピ
簡単！砂肝とニンニクの芽炒め☆夏バテ防止
おいしそう！ 3件
簡単！砂肝とニンニクの芽炒め☆夏バテ防止
りほ☆Rihohonさん
りほ☆Rihohonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：砂肝, ニンニクの芽, 塩, 胡椒, オリーブ油（サラダ油）
投稿レシピ
おくら大量消費！さっぱりおくらのお浸し
おくら大量消費！さっぱりおくらのお浸し
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：おくら, 酢, ポン酢
投稿レシピ
初夏の手仕事、梅シロップの作り方と梅ドレッシングなどリメイクについて
初夏の手仕事、梅シロップの作り方と梅ドレッシングなどリメイクについて
yukiさん
yukiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：梅, 角砂糖
投稿レシピ
レモンでさっぱり夏サラダ
おいしそう！ 1件
レモンでさっぱり夏サラダ
Daisy♪さん
Daisy♪さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：トマト, オクラ, きゅうり, サニーレタス, レモン（なくてもいいです）…
投稿レシピ
レンジで超簡単☆なすと唐辛子のたいたん♪
おいしそう！ 4件
レンジで超簡単☆なすと唐辛子のたいたん♪
keikanaさん
keikanaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：なす, 唐辛子, 油揚げ, めんつゆ（ストレート）, みりん
投稿レシピ
ノンオイル♪蒸した夏野菜とキノコの、ひんやり出汁浸し
おいしそう！ 2件
ノンオイル♪蒸した夏野菜とキノコの、ひんやり出汁浸し
decoさん
decoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：茄子, プチトマト, オクラ, 椎茸, しめじ…
投稿レシピ
夏の常備菜　しし唐としらすの煮浸し
おいしそう！ 8件
夏の常備菜　しし唐としらすの煮浸し
らるむ。さん
らるむ。さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：しし唐辛子, 釜揚げしらす, ◎だし汁, ◎薄口醤油, ◎みりん

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