夏バテ のレシピ・作り方

34件
投稿レシピ
鶏肉のゴーヤとキャベツのカレーマヨ炒め♪
おいしそう！ 2件
鶏肉のゴーヤとキャベツのカレーマヨ炒め♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, ゴーヤ, キャベツ（ザク切り）, 玉ねぎ（スライス）, オリーブオイル…
投稿レシピ
塩麹豚の胡麻味噌焼き
塩麹豚の胡麻味噌焼き
ptomomiさん
ptomomiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：塩麹, 味噌, はちみつ, 練りごま, みりん…
投稿レシピ
豚味噌のスナップエンドウ炒め
おいしそう！ 1件
豚味噌のスナップエンドウ炒め
ptomomiさん
ptomomiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉, スナップエンドウ, まいたけ, みりん, 味噌…
投稿レシピ
豚肉とグレープフルーツのサラダ
豚肉とグレープフルーツのサラダ
菊入なかよさん
菊入なかよさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, 白ワインまたは日本酒, グレープフルーツ, ベビーリーフミックス（好みの葉野菜）, ラディッシュ…
投稿レシピ
大根と鶏肉の塩昆布煮
おいしそう！ 5件
大根と鶏肉の塩昆布煮
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：大根, 大根の葉, 鶏肉, 塩昆布, しょうが…
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【電子＆オーブンレンジで】鶏胸肉のみそだれピリ辛丼＆辛くない丼の2種♡
おいしそう！ 1件
【電子＆オーブンレンジで】鶏胸肉のみそだれピリ辛丼＆辛くない丼の2種♡
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏の胸肉, 塩, にんにく, ●玉ねぎ, ●みそ…
投稿レシピ
さっぱり揚げナス
おいしそう！ 10件
さっぱり揚げナス
chieさん
chieさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ナス, 酢, 麺つゆ, ネギ, 大根おろし
投稿レシピ
息子も喜ぶ　金平ごぼう!
おいしそう！ 1件
息子も喜ぶ　金平ごぼう!
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：千切りごぼう・人参（水煮）, 豚ももスライス, 酒, ごま油, ☆醤油…
投稿レシピ
麻婆豆腐風ピリ辛挽き肉豆腐炒め
おいしそう！ 11件
麻婆豆腐風ピリ辛挽き肉豆腐炒め
たっきーママ（奥田和美）さん
たっきーママ（奥田和美）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚挽き肉, 絹ごし豆腐, 刻みネギ, ごま油, ★みりん、酒、味噌、片栗粉…
投稿レシピ
さっぱり美味しい27品目のサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱり美味しい27品目のサラダ
ひよりさん
ひよりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, １７雑穀, ひじき, 大根葉（乾燥）, 舞茸…

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