材料:ピーマン, 醤油, 砂糖, 出汁, かつおぶし
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材料:鶏挽き肉, ◎生姜汁, ◎塩コショウ, ◎片栗粉, ◎醤油…
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材料:福島県産ネギ, むき海老, にんにく, ごま油 , 片栗粉 …
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材料:ちくわ, ニラ, 長ネギ , 卵, ごま油…
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材料:静岡県産 青梗菜, 豚コマ肉, 椎茸, 生姜, サラダ油…
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材料:鮭(サーモン、できれば皮骨なし), 溶きたまご, 生姜(チューブでOK), 酒(又は白ワイン、牛乳), ごま油…
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材料:豚肉, 切り干し大根, しみ豆腐, 砂糖, 醤油…
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材料:ブリ, 舞茸, えのき茸, 長ネギ, 切り昆布…
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材料:カボチャ, 鶏ひき肉, 豚ひき肉, 水, めんつゆ…
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