冷やし中華 のレシピ・作り方

12件
投稿レシピ
糖質制限＊冷やし中華たれ
おいしそう！ 12件
糖質制限＊冷やし中華たれ
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：酢, 醤油, ダイエット甘味料, 胡麻油, 鶏ガラスープの素（顆粒状）…
投稿レシピ
サラダみたいな冷やし中華
サラダみたいな冷やし中華
フラテルさん
フラテルさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：冷やし中華, サラダ, エゴマ油
投稿レシピ
冷やし中華のたれをさわやかぽん酢で～
おいしそう！ 4件
冷やし中華のたれをさわやかぽん酢で～
みさそらさん
みさそらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：さわやかぽん酢, 熱湯と水, 砂糖, 鶏ガラスープの素, ごま油…
投稿レシピ
ツナダレ☆冷やしラーメン。。♪〜冷やし中華簡単アレンジ〜
おいしそう！ 2件
ツナダレ☆冷やしラーメン。。♪〜冷やし中華簡単アレンジ〜
toshieさん
toshieさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：冷やし中華めん・添付のタレ, ツナ缶1, アスパラ
投稿レシピ
食べるラー油ＤＥ♪「ピリ辛☆冷やしざるラーメン」♪
おいしそう！ 17件
食べるラー油ＤＥ♪「ピリ辛☆冷やしざるラーメン」♪
toshieさん
toshieさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：☆麺つゆ, ☆酢, ☆砂糖, ☆ごま油, 食べるラー油
投稿レシピ
そばアレルギー、そばやうどんが多い方にオススメ簡単春雨温中華
おいしそう！ 1件
そばアレルギー、そばやうどんが多い方にオススメ簡単春雨温中華
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：☆春雨, ☆水, ☆酢, ☆砂糖（ダイエット用は０カロリーのエリスリトールなど）, ☆鶏ガラスープの素…
投稿レシピ
中華風ドレッシング
おいしそう！ 2件
中華風ドレッシング
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：醤油, 酢, ゴマ油, 砂糖, 煎りゴマ
投稿レシピ
【簡単】サラダチキンで☆ピリ辛キャベツ炒め
おいしそう！ 1件
【簡単】サラダチキンで☆ピリ辛キャベツ炒め
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：サラダチキン, もやし, キャベツ, インゲン, 塩…
投稿レシピ
マヨごまタレ
おいしそう！ 2件
マヨごまタレ
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：マヨネーズ, 醤油, ごま油, 酢, 砂糖…
投稿レシピ
糖質制限＊胡麻だれ
おいしそう！ 9件
糖質制限＊胡麻だれ
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：醤油, 練りごま, 酢, ダイエット用甘味料, 鶏ガラスープの素…

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