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材料:そば(生またはゆで), 青じそ, みょうが, ねぎ, めんつゆ(ストレート)
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材料:そば, レタス, アボカド, なっとう, めんつゆ…
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材料:そば, きゅうり , 納豆, ハム, 長ネギ…
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材料:そば(生・乾燥・冷凍いずれもOK), なめこ, 山菜ミックス(水煮), ☆だいこんおろし, ☆白だし…
材料:そば(生麺), オクラ, 長いも, 納豆, めんつゆ…
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材料:日本そば, プチトマト, モヤシ, 刻みネギ, めんつゆ…
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材料:そば, 納豆 (※たれを混ぜ込んだもの), 茗荷, 大根おろし, 万能ねぎ…
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