材料:人参, ピーマン, シーチキン(軽く汁気を切る), 鶏ガラスープの素, バター(今回は無塩)…
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材料:人参, 油, ★お酒, ★味醂, ◾️砂糖…
材料:人参, シーチキン, お酢, 蜂蜜, お塩…
材料:ひじき(乾燥), 干し人参(乾燥), 出汁(茅乃舎), しょうゆ, 酒…
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材料:大根, 人参, 酢, 砂糖(ダイエット用は0カロリーのエリスリトールなど)
材料:人参, 砂糖, 小ネギ, くるみ, ゴールデンレーズン…
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