ワンプレート のレシピ・作り方

80件
投稿レシピ
キットカット入りスコーン
おいしそう！ 1件
キットカット入りスコーン
meruさん
meruさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：薄力粉, B.P, 甜菜糖, バター（加塩）, ヨーグルト（加糖）…
投稿レシピ
カラフルヘルシーなワンプレートディッシュ
カラフルヘルシーなワンプレートディッシュ
すたーびんぐさん
すたーびんぐさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：オリーブオイル（炒め油）, ●みじん切りしたニンニク, ●1ｃｍ角にカットした玉ねぎ, ●1ｃｍ角にカットした赤、黄色パプリカ, ●1ｃｍ角にカットしたスライスベーコン…
投稿レシピ
豚の生姜焼き・ハッピープレート♪
豚の生姜焼き・ハッピープレート♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：【パプリカとツナのサラダ, パプリカ(赤・黄), ツナ, マヨネーズ・ドレッシング, 【フルーツのココナッツオイル風味…
投稿レシピ
笑みがこぼれる！栄養満点な唐揚げプレート
おいしそう！ 1件
笑みがこぼれる！栄養満点な唐揚げプレート
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：【切干し大根とアボカドのマヨサラダ, 切干大根, 白ねりごま, マヨネーズ, 塩…
投稿レシピ
栄養満点でヘルシー！ハンバーグプレート♪
栄養満点でヘルシー！ハンバーグプレート♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：＃ひとくち高野豆腐(乾燥), ＃牛乳, 合挽き肉, 卵, ＠玉ねぎ(みじん切り)…
投稿レシピ
牛ステーキプレート　レモンバターライスで
牛ステーキプレート　レモンバターライスで
acoさん
acoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：牛ステーキ肉, 塩・こしょう, 温かいごはん, クレソン, バター…
投稿レシピ
メープル味噌風味☆BBQサーモングリル
おいしそう！ 3件
メープル味噌風味☆BBQサーモングリル
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：サーモンフィレ(各150gくらい), ～漬け込みタレ～, メープルシロップ, 白味噌, 醤油…
投稿レシピ
あっさりコク旨☆バジルトマトスープ
あっさりコク旨☆バジルトマトスープ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：トマト, にんにく, 玉葱, オリーブオイル, 野菜スープ…
投稿レシピ
簡単♪ヘルシー・ゴーヤトマトソースパスタ
おいしそう！ 2件
簡単♪ヘルシー・ゴーヤトマトソースパスタ
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：全粒粉パスタ　, トマト水煮缶（有機）　, ゴーヤ, オリーブオイル　, 塩麹…
投稿レシピ
テンペを使って玄米チキンライス風
おいしそう！ 1件
テンペを使って玄米チキンライス風
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：玄米ご飯, 玉ねぎ1, ピーマン, テンペ, トマト…

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