材料:アボカド, 小エビ, スライスチーズ, ターキーベーコン(無ければ普通のでOK), マヨネーズ…
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材料:カツオ, レモン, 醤油, トマト, 万能ネギ…
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材料:スモークサーモン, ブラックオリーブ, 太めのきゅうり, 玉ねぎ, *オリーブオイル…
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材料:カブ, カブの葉, カニカマ, ごま油, 天然塩…
材料:細身の大根, 細身のキュウリ, 玉ねぎスライス, ニンニクみじんぎり, パクチーみじんぎり…
材料:スイカ(赤い実の部分), 水, レモンパウパウ, ↑普通のレモンで代用の場合, 砂糖
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材料:ローカルバナナ(短くて太い品種), 牛乳, *ビターチョコレート, *牛乳(チョコソース用), 砂糖
材料:マウンテンアップル, 細身の大根, キュウリ, キューピーコブサラダドレッシング, しょうゆ…
材料:ローカルレモン(オレンジ大)の汁, 砂糖, 水, 砕いた氷
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材料:市販の焼きそば, 塩レモン(実の部分), テニアンホットペッパー, ミニキャロット, キャベツ…
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