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材料:クレープミックス, 溶き卵, 牛乳, キャベツ, ★ツナ缶…
材料:人参, ピーマン, シーチキン(軽く汁気を切る), 鶏ガラスープの素, バター(今回は無塩)…
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材料:冷凍野菜 里芋, 豚バラ薄切り肉, シメジ, ★出し, ★酒…
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材料:卵, 玉ねぎ, にんじん, グリンピース 冷凍, ほうれん草 冷凍…
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材料:豚バラ, キャベツ, 生椎茸, 玉こんにゃく, ■片栗粉…
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材料:豚肉, キャベツ, 玉ねぎ, にんじん, ★酒…
材料:豚のこま切れ肉ジャンボパック, キャベツ, 玉ねぎ, にんじん, ★しょう油…
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材料:じゃがいも , エリンギ , 醤油, バターまたはマーガリン, パセリ粉
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材料:春キャベツ又はキャベツ, カニカマ, 酢, 砂糖, ごま
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材料:プッチィーニカボチャ, ◎カボチャペースト, ◎玉ねぎ, ◎レーズン, ◎マヨネーズ…
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