レンジでチン のレシピ・作り方

288件
投稿レシピ
かぼちゃ炒めで、「脱！冷え＆疲労感 他」
おいしそう！ 3件
かぼちゃ炒めで、「脱！冷え＆疲労感 他」
ako_akoさん
ako_akoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, オリーブオイル, 白ごま, 塩・コショウ
投稿レシピ
貝割れともやしのベーコン巻き
動画あり
おいしそう！ 5件
貝割れともやしのベーコン巻き
ぁんちゃんさん
ぁんちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：貝割れ大根, もやし, ベーコン
投稿レシピ
お花見弁当
お花見弁当
あいゆうママさん
あいゆうママさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, アスパラ, ベーコン
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新じゃがと生ハムの前菜プレート
おいしそう！ 1件
新じゃがと生ハムの前菜プレート
Naoko*さん
Naoko*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：新じゃがいも, グリーンアスパラガス, 生ハム, オリーブオイル, 塩…
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お弁当に〜濃厚さわやか梅みそクリーミーポテト(作りおき常備菜)〜
おいしそう！ 26件
お弁当に〜濃厚さわやか梅みそクリーミーポテト(作りおき常備菜)〜
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも(一口大カット), 梅干し(大), 味噌, 豆乳(牛乳でも生クリームでも), めんつゆ(あれば)
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和風人参サラダ
おいしそう！ 1件
和風人参サラダ
ふくだ なみさん
ふくだ なみさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：人参, かつお節, マヨネーズ, 麺つゆ(2倍濃縮)
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菜の花のおひたし、サラダ風で心と体の滞りを発散！
おいしそう！ 8件
菜の花のおひたし、サラダ風で心と体の滞りを発散！
ako_akoさん
ako_akoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：菜の花, ●マヨネーズ, ●しょうゆ, ●わさび, ●砂糖…
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時短ヘルシー「豆乳スープ」
おいしそう！ 1件
時短ヘルシー「豆乳スープ」
momohimeさん
momohimeさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：豆乳, かぼちゃ, 大根
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ほうれん草、さつまいも、ちくわちゃん(笑)
おいしそう！ 3件
ほうれん草、さつまいも、ちくわちゃん(笑)
みーさんさん
みーさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さつまいも, ほうれん草, ちくわ, お好みのドレッシング, マヨネーズ

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