ルッコラ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
牛肉とクレソンのジュワっとサラダ
おいしそう！ 1件
牛肉とクレソンのジュワっとサラダ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：牛ステーキ肉　, クレソン　, トマト　, 白ごま　, ポン酢しょうゆ　…
投稿レシピ
カラフルチキンハニーマスタードサラダ
カラフルチキンハニーマスタードサラダ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, ルッコラ, プチトマト, Aマヨネーズ, A粒マスタード…
投稿レシピ
白身魚のレモン塩入りカルパッチョ
おいしそう！ 1件
白身魚のレモン塩入りカルパッチョ
コグマさん
コグマさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白身魚（ひらめ、たいなど）, ルッコラやグリーンリーフなどの葉っぱ, レモン塩, ピンクペッパー, ブラックペッパー…
投稿レシピ
焼き海老と芹のピリ辛ごまサラダ
おいしそう！ 5件
焼き海老と芹のピリ辛ごまサラダ
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：セリ, パプリカ, ヤングコーン, ブラックタイガー, ☆練り白ごま…
投稿レシピ
ジャンボにんにくのカシスマスタード和え
ジャンボにんにくのカシスマスタード和え
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：お刺身（かつおのたたきやまぐろ）, ジャンボにんにく（5㎝長くらい）, 長ねぎ, セロリの茎又は葉, トマト…
投稿レシピ
菜の花とイチゴの前菜風サラダ
菜の花とイチゴの前菜風サラダ
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：菜の花, イチゴ（大）, レモン果汁, はちみつ, 塩（塩茹で用）
投稿レシピ
混ぜるだけー♪緑のアンティパスト
混ぜるだけー♪緑のアンティパスト
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：じゃがいも（大）　　, たけのこ（茹で）　　, エリンギ　　, ロースハム　　, ペスト・ヴェルデ（またはバジルペースト）…
投稿レシピ
くるみと白菜の秋色サラダ
くるみと白菜の秋色サラダ
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：白菜　　, くるみ（生）　　, 柿　　, ルッコラ, ☆アルガンオイル（ロースト）　　…
投稿レシピ
無花果とﾅｯﾂのﾊﾆｰﾊﾞﾙｻﾐｺ仕立て
おいしそう！ 1件
無花果とﾅｯﾂのﾊﾆｰﾊﾞﾙｻﾐｺ仕立て
磯村優貴恵さん
磯村優貴恵さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：無花果, ベビーリーフ, ルッコラ, ナッツ（アーモンド、胡桃、カシューナッツ, ハニーバルサミコ…
投稿レシピ
塩レモン豆腐でインサラータ・カプレーゼ
塩レモン豆腐でインサラータ・カプレーゼ
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐, ●塩レモンの汁, ●オリーブオイル, トマト, ミントの葉（バジル、ルッコラなど）…

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