マクロビオティック のレシピ・作り方

13件
投稿レシピ
マクロビオティック！圧力鍋で炊く玄米ご飯
おいしそう！ 4件
マクロビオティック！圧力鍋で炊く玄米ご飯
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米, 水, 塩
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マクロビオティック・ストウブ玄米ごはん
おいしそう！ 1件
マクロビオティック・ストウブ玄米ごはん
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米, 水, 塩
投稿レシピ
桑の実のマクロビムース
おいしそう！ 5件
桑の実のマクロビムース
yuko_uさん
yuko_uさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：桑の実, 豆乳, 甜菜糖, メープルシロップ, 葛粉…
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マクロビ人参クッキー
おいしそう！ 16件
マクロビ人参クッキー
べじふる先生さん
べじふる先生さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：人参, 片栗粉, 薄力粉, 甜菜糖, 菜種油
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米油de作る♪バター不使用フォンダンショコラ
おいしそう！ 1件
米油de作る♪バター不使用フォンダンショコラ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ブラックチョコレート, ボーソー米油, 卵(M), てんさい糖, 全粒粉(パン用)…
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とうもろこしとクコの実の薬膳ご飯
おいしそう！ 3件
とうもろこしとクコの実の薬膳ご飯
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：白米, とうもろこし, お酒, クコの実, 天日塩…
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マクロビ的ジャンバラヤ
おいしそう！ 3件
マクロビ的ジャンバラヤ
ikurairaさん
ikurairaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米, 昆布, パプリカパウダー, にんにく, オリーブオイル…
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かぼちゃ甘酒のドレッシング
おいしそう！ 1件
かぼちゃ甘酒のドレッシング
yuko_uさん
yuko_uさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：かぼちゃ甘酒, 菜種油, お酢, レモン汁, 塩…
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セロリともやしの白梅酢ナムル
おいしそう！ 6件
セロリともやしの白梅酢ナムル
yuko_uさん
yuko_uさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：もやし, セロリ, ニンニク, 白ごま, 白梅酢…
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車麩とセロリのエスカベーシュ　 レモン風味
おいしそう！ 1件
車麩とセロリのエスカベーシュ　 レモン風味
G-veggie佳子さん
G-veggie佳子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：車麩, しめじ, えのき, 長ネギ, セロリ…

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