材料:ツナ, ベビーリーフ, えのき, 生クリーム
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材料:かぼちゃ(冷凍), 熱湯, 白味噌, ローストアーモンド(お好みで)
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材料:かぶ , 鶏ガラスープ , 豆乳(無調整) , 塩・コショウ
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材料:ポテトフライ(塩バター味がおすすめ), 牛乳or無調整豆乳
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材料:生マロニー 茹でた物, 豆乳, 生クリーム, アンチョビ, じゃがいも…
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材料:クノールカップスープ ポタージュ, 水, とろけるチーズ, ごはん, 黒コショウ
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