材料:@ニンニク(ぶつ切り), @醤油麹、甘麹(お好みの甘味料で), @潰したプルーン(ドライフルーツ), @赤ワイン, 豚肉(肩ロースブロック)…
材料:鰆(切り身), オリーブオイル, 塩胡椒(お好みで), 小麦粉(打ち粉), @プルーン(ドライフルーツ)潰したもの…
材料:ぶり(切り身), 小麦粉(打ち粉), オリーブオイル(サラダ油), @白ワイン:バルサミコ酢, *醤油:生クリーム…
材料:鶏胸肉, @マヨネ-ズ:白ワイン(酒), 小麦粉(打ち粉), オリーブオイル(サラダ油), *白ワイン(酒)…
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材料:オリーブオイル, *ベーコン(角切り), *玉ねぎ(スライス), @ニンニク(ぶつ切り), @唐辛子(みじん切り)…
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材料:柿(種なしが便利), クリームチーズ, プルーン(種無しが便利)
材料:サーモン, @ドライトマト(大), @ドライプルーン(種無し), @豆乳(牛乳でも)
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