材料:ほうれん草, 人参, バナナ, ヨーグルト, 牛乳…
材料:マンゴー(大きさに寄ります), 砂糖, お好みのジュース(マンゴー、オレンジ等)
材料:青汁パウダー, バナナ, 豆乳, ヨーグルト, 蜂蜜
材料:牛乳, ココナッツミルク, ビタミンイヌリン, 糖, ホイップクリーム…
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材料:マンゴー(冷凍) , 100%果汁オレンジジュース , プレーンヨーグルト , お好みで練乳
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材料:苺, プレーンヨーグルト, さとう(またはハチミツ), 生クリーム, 氷
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