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4件
材料:インディカ米, ムングダル(緑豆の皮なし), バター, ターメリック, クミンシード…
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1件
材料:ひじき, 鶏もも肉, 油揚げ, 高野豆腐, ニンジン…
材料:炊いた玄米(暖かいもの), 玉ねぎ, にんじん, しいたけ, クレソン…
材料:ご飯(暖かいもの), むき海老(小), パセリ(みじん切り), ヒマワリの種, 塩麹…
材料:アボガド, バナナ, パイ生地, HM, 牛乳…
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3件
材料:パスタ麺, しめじ, 切り干し大根, ひじき(乾物), 高菜(または小松菜)…
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24件
材料:雑穀ごはん, (A)酢, (A)砂糖, (A)塩, 生ハム…
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