材料:さけ缶, 玉ねぎ, ニンジン, ニンニク, ショウガ…
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材料:ブラックタイガー, 玉ねぎ, シシトウ(ピーマンでも可), ニンニク(おろし), 生姜(おろし)…
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材料:鶏もも肉, 玉ねぎ, 生姜(おろし), ニンニク(おろし), ○トマトの水煮…
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材料:米, 水, ターメリックパウダー, バター, ブラックペパー(ホウル)…
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材料:鶏もも肉(一口大), にんじん, れんこん, カブ, 塩コショウ…
材料:◇ 鶏ももミンチ肉, ― オリーブオイル, ― クミンシード, ― にんにく(すりおろし), ― 生姜(すりおろし)…
材料:ご飯, ひき肉(合挽き), たまねぎ, トマト缶, にんにく…
材料:ヴィオレッタ(イタリアナス), にんにく, 玉ねぎ, オリジナルスパイス, 塩・こしょう…
材料:若鶏の鶏皮, マッシュルーム, 塩胡椒, 粗挽き唐辛子, ドライ・ガーリックのスライス…
材料:*有頭えびを塩水で洗う , *ムール貝をこすり洗いする , *パプリカの乱切り , *ピーマンの乱切り , *プチトマトの半分切り …
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