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材料:餃子の皮, 豚バラ肉(豚ひき肉でも良い), 玉ねぎみじん切り, キャベツ千切り, 大葉…
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材料:★乾麺(冷や麦・そう麺類), ★タコス用スパイスミックス(粉末ソース), ★ナッツ(缶), ミックスチーズ, 残り野菜サラダなど…
材料:タコシェル, 玄米(炊いたもの), 玉ねぎ, マッシュルーム(缶), グリーンピース…
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材料:生春巻きの皮, 鶏胸肉(ササミ), オレガノ・クレージーソルト(塩胡椒), 白ワイン(料理酒), アボカド・細切り人参・スライスオニオン・サラダ菜など、お好きな野菜…
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材料:冷凍うどん, A)ひき肉, A)玉ねぎのみじん切り, A)ケチャップ, A)カレー粉…
材料:食パン, 牛挽き肉, レタス, トマト, 玉ねぎ…
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材料:餃子の皮, 生食用サーモン切り落とし, ブルーチーズ, 玉ねぎみじん切り, キャベツ千切り…
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材料:トマト缶, アボカド, 玉ねぎ, ドリトス, オリーブオイル
材料:豚バラ肉, 完熟トマト, 玉ねぎ, 大葉, トマトケチャップ…
材料:鶏ササミ, キャベツ, トマト, ごま油, 塩…
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